Sessió de Marxa Aquàtica a Torredembarra!

Updated: Mar 24

REPROMAGRADA PEL DISSABTE 2 D'ABRIL!!


Marxa Aquàtica a l'hivern? Clar que sí! Ens estrenem a Torredembarra!

El proper dissabte dia 2 d'abril de 2022 i a la platja de Torredembarra ens estrenem en aquesta platja per a realitzar una sessió e Marxa Aquàtica. Vols gaudir d'una experiència fantàstica i saludable? la Marxa Aquàtica a l'hivern és encara , si cap, encara més relaxant, revitalitzant i per tant saludable. Això sí, amb les mesures de protecció adients com el neopré i els guants i escarpins de neoprè. Si la meteo és bona realitzarem una travessa d'una hora aproximadament. Us hi esperem! Alguns dels beneficis de la Marxa Aquàtica: - El nostre cos pesa la meitat: no tenim impacte en les articulacions i la progressió és suau. - Millora la nostra circulació sanguínia: La pressió de l'aigua afavoreix el retorn venós a les nostres extremitats, sobre tot les inferiors. - Els minerals de l'aigua i oligoelements enriqueixen el nostre cos, així com l'aire que respirem enriquit de iode marí. - L'aigua freda afavoreix també la circulació sanguínia. Data: Dissabte 2 d'abril de 2022 a les 11:00 hores Lloc: Platja de Torredembarra. Coordenades: 41.136642 - 1.401653 Inscripcions: AQUÍ Fins el divendres dia 1 d'abril de 2022 a les 20:00 hores. Llicència: llicència federativa obligatòria i si no estàs federat/da hauràs de pagar en el moment de la inscripció una assegurança de 5,00 euros. Cal portar: Calcat de trekking o trail amb escarpins. Neopré i guants neoprè. Aigua per hidratar-se. Rems: El Club posa els rems per a la pràctica per a qui vulgui utilitzar-los. Guiatge: Monitors titulats de la FEEC. NOTA IMPORTANT: Tots els participants en aquesta activitat són coneixedors del seu estat físic i de la seva capacitat per a dur-la a terme. El fet d'inscriure's contempla l'acceptació d'aquesta responsabilitat per part dels i de les participants.

107 views0 comments